Jair VelazquezLa temporada de frío comenzó el pasado 6 de octubre, que se prolongará hasta el 15 de marzo de 2025, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) ha lanzado un llamado a la población para extremar medidas de prevención ante el incremento de enfermedades respiratorias y otros percances asociados a las bajas temperaturas.
Aumento de casos de influenza e infecciones respiratorias por el frío
Uno de los principales riesgos que trae consigo esta temporada es el aumento en la incidencia de enfermedades como la influenza. Según reportes de la SSH, durante la temporada invernal 2023-2024 se han registrado 545 casos de influenza y, lamentablemente, 47 defunciones relacionadas con esta enfermedad. Además, las infecciones respiratorias agudas (IRAs) han experimentado un repunte, afectando mayormente a niños y adultos mayores, quienes son considerados los grupos más vulnerables.
La dependencia hace hincapié en la necesidad de proteger a estos sectores de la población, sugiriendo la vacunación contra la influenza y otras medidas preventivas para reducir la exposición al virus y a otros patógenos que circulan con mayor frecuencia en esta época.
Riesgo de intoxicación por monóxido de carbono y accidentes domésticos
El uso de calefactores de leña, anafres o estufas en espacios cerrados y sin ventilación adecuada también es motivo de alerta. Durante el invierno, las intoxicaciones por monóxido de carbono (CO) son un riesgo latente. Entre los síntomas iniciales de una intoxicación figuran el dolor de cabeza, náuseas, vómitos, confusión e incluso daño cerebral. No obstante, la SSH informó que durante la temporada pasada se reportaron únicamente dos casos de intoxicación por monóxido de carbono en la entidad.
Asimismo, la secretaría advirtió sobre el riesgo de hipotermia, que se produce cuando una persona es expuesta al frío por tiempo prolongado, lo que provoca que la temperatura corporal descienda a niveles peligrosos. Los síntomas incluyen temblores, confusión mental, desorientación y en casos severos, somnolencia o pérdida de consciencia. También se deben tomar precauciones ante el riesgo de quemaduras, que pueden ser causadas tanto por contacto con fuentes de calor como por el frío extremo, que ocasiona congelamiento en las áreas del cuerpo expuestas.
Medidas preventivas recomendadas
La SSH instó a la población a seguir una serie de recomendaciones para reducir los riesgos de enfermedades y accidentes durante la temporada invernal. Entre las sugerencias destacan:
- Reforzar el sistema inmune, especialmente en niños y personas mayores de 60 años, mediante el consumo de frutas y verduras ricas en vitamina C y A, así como mantener una adecuada hidratación.
- Abrigo adecuado, con el uso de varias capas de ropa, preferentemente de algodón, bufandas, guantes y gorros para protegerse del frío. Se recomienda cubrir nariz y boca al salir para evitar la inhalación directa de aire frío.
- Ventilación de espacios cerrados, sobre todo si hay personas enfermas en casa, para evitar la concentración de agentes patógenos. Se aconseja abrir las ventanas durante las mañanas, cuando las temperaturas no son tan bajas.
- Higiene respiratoria y lavado de manos, practicando el “estornudo de etiqueta”, cubriéndose la boca y nariz con el ángulo del codo, y lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o gel antibacterial, especialmente después de tocar superficies de uso común o al llegar a casa.
Estas medidas buscan mitigar los efectos adversos del frío en la salud y evitar el incremento de contagios y accidentes. Las autoridades reiteraron su compromiso de monitorear la situación y brindar atención médica oportuna a quienes lo necesiten, instando a la población a seguir las recomendaciones para proteger su bienestar durante los próximos meses.
