Dulce Castillo
- La actividad está dirigida a personas mayores de 60 años
Con gran entusiasmo, se llevó a cabo el evento de arranque del curso “Creando la mejor versión de mí” en Ciudad Sahagún, municipio de Tepeapulco, actividad que está a cargo del Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH).
Este curso es una herramienta poderosa para el desarrollo personal y el bienestar emocional de las personas mayores,
La inauguración fue encabezada por la directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, quien comentó: “El gobernador Julio Menchaca es impulsor del desarrollo humano, por ello, se implementan estas actividades que generan el autoconocimiento y el desarrollo integral de cada persona”.
En el curso se explorarán temas esenciales como el propósito de vida, la forma de afrontar el duelo, el poder de la empatía en las relaciones personales y la importancia del autocuidado.
“Les invito a que compartan cada aprendizaje con sus familiares y amigos, para que los beneficios de esta capacitación se multipliquen en sus comunidades”, agregó la servidora pública.
Este curso está basado en un programa que aborda aspectos cruciales del bienestar psicológico, ofrece herramientas prácticas y estrategias para enfrentar los desafíos de la vida con mayor fortaleza y confianza.
Luego del éxito de este curso y el buen recibimiento de las personas adultas mayores en Pachuca, se ha replicado en Tulancingo y ahora en Tepeapulco, y se prevé siga llegando a más regiones en próximas fechas.
La actividad se realiza en el Núcleo Gerontológico “Fortalecimiento NUGAHAS” en la Calle Ignacio Allende #6, planta alta. Cd. Sahagún. Para mayores informes comunicarse a los teléfonos 771 719 3368 y 771 719 2479, o a través de la página de Facebook Instituto del Adulto Mayor Hidalgo, y el perfil de X (antes Twitter) @IAAMEH.
Erick Morales
